malibu ten olej jest najgorszym gatunkowo olejem - jezeli mozna wogole nazwac to cos olejem....nie lepiej kupic w wodzie, odlac wode i dodac oliwy z oliwek?? P.
Olej kazdy, mozliwy produkt tej firmy-jezli ktos sprzedaje odpad produkcyjny jako odzywke dla sportowcow, to sam pomysl. Serwatka(nie myl z bialkiem serwatkowym) nie ma zadnego zastosowana w sporcie-a to jest jakis chory mix-kolo bialka to nawet nie stalo. Mix koncentratu, serwatki i maltodekstryn Qp lepiej ostrowie, a nie ten dziwny twor.
Jest to krótko - łańcuchowy ester oparty na podłożu olejowym(olej sezamowy) do stosowania domięśniowego.Jego zaletą jest to , że jego poczatek jest znacznie szybszy niż innych estrów testosteronu o dłuższych łańcuchach np: prolangatum. Propionat jest stosowany co około 2 lub 3 dni ze względu na któtszy okres półtrwania w organizmie. Propionat jest [...]
tluszczu nigdy w miescnie nie zamienisz, jak dobrej genetyki bsy nie mial olej odzywki uluz diete, jak bedizesz w angli mozesz przywalic trening domatora (zerknij w atlas - temat podwieszony) albo przygode z masa odposc sobie teraz zacznij dopiero po powrocie
[...] ( przed treningowy)100 g kaszy/makaronu/ryżu 100g pierś/schab W-73 B-40 Posiłek 6 - 19:00 (po treningowy) 100g kasza rybka Posiłek 7 - 22:00 125g sera białego półtłustego olej lniany warzywa TERAZ TAK MASE ROBI SIE JAK SIE MA MAŁY POZIOM TŁ WIEC PROPONUJE 2900kcal i 2,5g białka na kg masy ciałą tłuszczy 1,2g reszta ww licz W-348g B-220g [...]
1 nie wiem jak z ww w tym gainerze ale jak są złożone ok 2 lepiej zamień up przed po optimum 3 daj mieso warzywa kasze oliwe 4 dodaj warzyw 5 warzywa jaja 6 twaróg warzywa 7 mieso/ryba olej lniany warzywa
[...] Słonecznik jest tani, ale: - orzechy włoskie w łupinie często można znaleźć równo tanie - ziarno sezamu to cena około 10zł/kg, czyli pewnie podobnie jak słonecznik - W lidlu olej rzepakowy zimnotłoczony za 6,99(500ml) A więc można stworzyć dietę cenowo podobną do Twojej, ale bardziej urozmaiconą i bogatą w witaminy. Przy tak monotonnym jedzeniu [...]
szynka z piersi, olej rzepakowy uniwersalny, miód w codziennym jadłospisie niekoniecznie będą pożądane, serek wiejski jako urozmaicenie, nie stały punkt, dieta uboga w warzywa, więc również wiele witamin i minerałów, proporcje kwasów tłuszczowych kiepskie, generalnie dieta do całkowitej przebudowy.
blinG ja nawet podejrzewam, ze te wy***ki swiadomie robi Norma i pchaja to razem z aptekami deka- turystom ampy sa oryginalne tylko w srodku jest sam olej.
własnie jakie masz firmy powodem moze byc słaby towar lub jego brak wbijasz jakis olej i tyle albo myslisz ze jestes maszyna i zbyt intensywnie podchodzisz do tego a organizm nie da sie zrobic w ch...u..ja tez nie mam łatwo w pierwszych 2 tyg jest spoko po zaczynam sie meczyc jak szmata sapie jak bym wóz z gnojem ciagał i nic mi sie nie chce [...]
jak masz gainera to wegle w postaci carbo czy dextro juz zbedne izolat olej jak masz malo kasy wez np. WPC dodaj ZMA moze byc apteczne co do zestawu z nutrabolics bralem NOZa i bylem zadowolony ogolnie zestaw ciekawy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-09-13 01:11:14
[...] twaróg, nie wyrzucamy żółtek tylko cieszymy się ich wartościowym składem (wcinamy całe jaja), wydaje mi się, że też że za mało tłuszczu. Tam gdzie masz ryż i kurczaka możesz spokojnie dorzucić do sałatki oliwe z oliwek czy olej kokosowy to trochę tłuszcz też podbijesz. Na konkrety poczekaj aż Szefowe zajrzą i póki co poczytaj dostępne arty :-)
[...] do wina , które właśnie tam obniża SHBG) szczególnie w mojej profesji wiem, że są ludzie którzy syntetyzują tescia z DHEA wiec nie ma rzeczy niemożliwych, pyt tylko czy olej czy suspension i stosunek bb do ba http://www.elitefitness.com/forum/anabolic-steroids/injectable-halotestin-fluoxymesterone-509225.html masz tu post ze stanów gdzie [...]
A czy nie trzeba czasu aby organizm przestawił się na czerpanie energii z tłuszczy? Rozumiem, że zamiast oliwy może być po części tez olej lniany (bo tańszy) No i nie wszystko będą zdrowe tłuszcze Qazar a ty co o tym sądzisz? Muszę sie nad tym porządnie zastanowić... pozdrawiam
Jezeli zapotrzebowanie jest wyliczone i wszystko dopasowane to ok. Dodaj wiecej zdrowych tluszczy, olia z oliwek,tran, tlusta ryba, olej lniany. Wiecej warzyw. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-01-20 16:28:32
Ok, wielkie dzięki :) Kupiłem olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia (podobno jest lepszy od tego rafinowanego). Do tego dorzucę jaja, tłuste ryby i mięso i myślę że będzie dobrze :)